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Se sentir bien

dans son corps
&
dans sa tête





Isabelle GARCIA

DIETETICIENNE
&
SOPHROLOGUE






Pour toutes celles et ceux qui en ont assez de faire des régimes, de lutter contre les kilos en trop, de se priver, de ne plus pouvoir se faire plaisir sans culpabiliser...


Pour toutes celles et ceux qui se sentent en souffrance ( stress, anxiété, peurs,  angoisses, tristesse, déprime, colère, énervement, troubles du sommeil, deuils, séparation, doutes, jugements...)


Depuis plus de 30 ans, j'accompagne des enfants, des adolescents, des adultes, des personnes agées.




  
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MON PARCOURS

d'accompagner une période de deuil, de séparation...

 

La sophrologie pemet de retrouver Calme, Sérénité, Confiance et Estime de soi...

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Je propose également des soins énergétiques qui permettent de dénouer les tensions et de refaire circuler l'Energie.

 

J'anime des ateliers de Sophrologie et Méditation depuis plus de 10 ans dans différentes structures. 

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L'Ecoute, la Bienveillance, l'Empathie sont les trois piliers fondamentaux de mon approche.

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​

​

J'ai ouvert mon cabinet  Diététique en 1992 après avoir travaillé dans un service de Nutrition au centre hospitalier de Nevers.

Ma pratique a évolué au fur et à mesure de mes formations et de mon cheminement intérieur me permettant de proposer une approche holistique des problèmes de poids, de grignotages, de boulimie prenant en compte la dimension physique, émotionnelle et énergétique.

Sophrologue depuis 2006, je propose une approche permettant d'apaiser le stress, l'anxiété, les crises d'angoisse,

 

services

LA DIETETIQUE

Prendre conscience
Installer des Changements​

 

LA SOPHROLOGIE
&
LES SOINS ENERGETIQUES

Se reconnecter à l'Essentiel

Méditation

LES ATELIERS

Se mettre dans le mouvement de la Vie

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1 Séance

 45mn à 1h00

50€

 LES TARIFS 

55 € à partir du 01/04

Paiement en chèque ou espèces uniquement.

Contact

*Tarifs différents pour petits budget ou pour personne à la CMU me contacter pour plus d'informations.

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Isabelle GARCIA

​

Diététicienne

&

Sophrologue

 

112 Boulevard Béranger

37000 Tours

 

06 37 58 38 05

 

isabelle.garcia37210@gmail.com

 

 

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Pour prendre rendez-vous en ligne:

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Respiration
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